Hábitos completos ou perdem dinheiro
Forfeit é um aplicativo de prestação de contas que leva seu dinheiro se você não concluir seus hábitos. Nós nos baseamos no conceito cientificamente apoiado de contratos de hábitos - popularizado por hábitos atômicos - que perder dinheiro é altamente motivacional.
Os usuários de 20 mil+ alcançaram uma taxa de sucesso de 94% em mais de 75 mil Forfeit , mantendo mais de US $ 1 milhão.
Como funciona
1. Defina sua Forfeit
Defina a tarefa/hábito que deseja concluir, quando quiser concluí -la e quanto perderá se não a concluir.
2. Envie sua evidência
Verifique se você concluiu seu hábito usando qualquer um dos métodos definidos abaixo. Isso pode ser na forma de uma foto, timelapse, auto-verificação, amigo, verificar, check-in do GPS, um limite de rastreamento da web, uma corrida de strava, uma atividade de grito, uma refeição myfitnesspal ou qualquer outra coisa.
3. Ou você perde dinheiro
Se você não enviar evidências a tempo, perde dinheiro. Isso raramente acontece - apenas 6% dos Forfeit de derrota. Se você falhar, poderá recorrer do Forfeit - queremos que você falhe se for um problema de força de vontade, não se a vida atrapalhar!
Métodos de verificação
• Foto
Tire uma foto da tarefa que você concluiu e uma IA verificará se sua foto corresponde à sua descrição.
Exemplos: Na academia, a caixa de entrada zero, o duolingo concluído, a lição de casa enviada, tomando medicamentos.
• Timelapse
Registre um timelapse de você concluir as tarefas que você concluiu e um humano verificará se sua foto corresponde à sua descrição.
Exemplos: meditando, rotina noturna, alongamento, trabalho por 1 hora.
• auto-verificar
Basta verificar se você concluiu esta tarefa. Não há necessidade de evidência!
Exemplos: sem fumar, sem beber, sem vaping, absolutamente qualquer coisa!
• Friend-Verify
Peça a um amigo de prestação de contas testemunhar se você concluiu ou não uma tarefa.
Exemplos: sem beber, sem telefone em casa, sem comer junk food.
• Check-in de GPS
Defina um local GPS que você deve estar a 100m do prazo.
Exemplos: verifique a academia, trabalhe a tempo, em casa em um determinado momento.
• GPS Evite
Defina um local que você não estará dentro de um certo raio no prazo.
Exemplos: não estando em um bar nos fins de semana, saindo de casa em um determinado momento.
• Integração de RescueTime
Sincemos com o Rescuetime, um aplicativo de rastreamento no tempo da web. Você pode usar isso para definir limites em sites/aplicativos de desktop.
Exemplos: máximo 30 minutos no reddit.com, mínimo 2 horas no vscode, no máximo 30 minutos no gmail.com
• Pomorodo Timer
Este é um cronômetro que, se você clicar, falhará.
Exemplos: Trabalhando por 30 minutos, meditando por 20 minutos, estudando por 45 minutos.
Outros recursos
• X Days/Week: Forfeit São de vencimento em algumas vezes por semana (por exemplo, trabalho 3x/semana)
• Certos dias/semana: Forfeit apenas para ser vencido em determinados dias (por exemplo, dias de semana ou MO/WE/FR)
• Recorre qualquer coisa: se você precisar pular uma submissão, basta enviar um recurso e será revisado em poucas horas por um humano.
• Modos de leniência variados: dependendo do seu modo de clemência (indulgente, normal, difícil), você pode ou não ser obrigado a justificar seu apelo com evidências. O modo difícil não permite recursos.
• Responsabilidade do texto: se você falhar, um texto será enviado aos seus amigos, informando que você falhou.
EM BREVE
• Integração do tempo da tela Android
• Treinador de responsabilidade da AI
• Social Forfeit com amigos
• Integração do Google Fit
Leia mais
